武术的特点主要包括： 1. 攻防技击性 ：武术起源于技击自卫术，保留有攻防格斗的技术特点。 2. 内外合一，形神兼备 ：武术不仅注重外在动作的形体规范，还追...
武术是一种以技击动作为主要内容的中国传统体育运动，它以套路和格斗为运动形式，注重内外兼修。武术不仅是一种防身和健身的方式，还包含了修身养性的精神层...
